L-глицин - самая маленькая аминокислота в размерах, однако, несмотря на это, глицин играет важную роль во многих биохимических процессах, протекающих в организме.

Основное действие глицина принято связывать с нервной системой. Глицин облегчает передачу нервных импульсов в головном мозге, повышает когнитивные возможности, улучшает концентрацию внимания, память.

Научные данные свидетельствуют о том, что глицин помогает уменьшить гиперактивность в головном мозге и даже сыграть определенную роль в лечении или профилактике психических расстройств, включая шизофрению, биполярное расстройство, маниакальную депрессию и эпилепсию.

Помимо положительного воздействия на нервную систему Глицин участвует в синтезе креатина, который необходим для роста мышечной ткани, повышения выносливости и работоспособности.

Глицин также известен как «антивозрастная аминокислота» за счет своей способности стимуляции выработки гормона роста человека, поддержки мышечной массы в старости, а также предотвращения потери хрящевой ткани в суставах.

Глицин марки Solgar представлен в свободной форме, что обеспечивает его всасываемость и усвоение в организме. Сам по себе глицин обладает очень низкой токсичностью, поэтому случаи передозировки глицина встречаются крайне редко, весь лишний объем выводится из организма естественным путем с мочой.

Состав 1 капсулы
L-глицин (свободная форма):	500 мг

Способ применения: Взрослым принимать по 1-2 капсуле в день между приемами пищи.